Sök kurs 👉

Leva I Nuet- Stresshantering, Mindfulness Och Meditation| Online

Human Potential, Distans
Längd
Egen takt
Pris
745 - 990 SEK
Nästa kurstillfälle
Behåll kursen för alltid (+2 kursstarter)
Utbildningsform
Kurs
Längd
Egen takt
Pris
745 - 990 SEK
Nästa kurstillfälle
Behåll kursen för alltid (+2 kursstarter)
Utbildningsform
Kurs
Från 745 SEK / person

Kursbeskrivning

Lär dig positiv stresshantering, mindfulness i vardagen och att meditera på Leva i nuet kursen online.

Byt stress mot lugn och harmoni

 Lär dig positiv stresshantering och mindfulness i praktiken

Det är en oerhört skön känsla när du kan få trötthet och stress att rinna av dig. På vår onlinekurs Leva i nuet - stresshantering med mindfulness lär du dig att återställa balansen, var du än är!

Se fram mot att utforska:

🍀 Medveten närvaro   uppskatta nuet och acceptera det som är här

🧘 Stresshantering       behålla lugn och fokus i pressade situationer

🧭  Mickropausa            ger ny energi 

🙌🏻 Mindfulness             återhämtning, avslappning 

🧚‍♀️ Meditationer             inre välbefinnande och personlig utveckling 

   

Enkelt att lära dig mindfulness med vår Leva i nuet 

Gå i din egen takt, när du vill och på en plats som passar dig.

Du behöver inte göra något. Du guidas genom kursens närvaro övningar och vägledda meditationer.

Positiva förändringar sker av sig själv bara genom att du genomför kursen.

Anna Jönsson som nyligen gått kursen skriver; Tack för inspirerande meditationer, fina övningar och frågeställningar 🤍

Välkommen du med upplev lugn, harmoni och balans.

BOKA NU och börja ditt välmående idag! 

Upplägg

Leva i nuet - stresshantering med mindfulness kursen är för alla. 

Nybörjare vill lära dig meditera

Du längtar tillbaka och vill ta upp vanan igen

Du är igång, vill få nya inspiration, övningar och guidningar

Video

Kursinformation

Kursintyg

Du får ett fint diplom efter fullgjord kurs!

Kostnader

Friskvårdsbidrag är godkänt på kursen!

PRISER

745kr har du kursen under 3 månader

990kr behåller du kursen

Kursledare

Kurslärare Mia de Neergaard livscoachen med 20 års erfarenhet av att meditera, utbildar individer och grupper i mindfulness, stresshantering och att leva med mer  glädje och mindre oro. Mia ger regelbundet ut meditations CD, Mp3 och appar. 

 mia de neergaard din kurslärare i mindfulness

Mia citerar Oprah Winfrey:

 Jag är en mycket bättre version av mig själv när jag mediterar!

Intresseanmälan

Intresseanmälan

Intresserad av Leva I Nuet- Stresshantering, Mindfulness Och Meditation| Online och vill veta mer? Kontakta kursarrangören direkt! En intresseanmälan är kostnadsfri och inte bindande.

reCAPTCHA logo Den här hemsidan är skyddad av reCAPTCHA och Googles Integritetspolicy och Användarvillkor tillämpas.

Recensioner

Snittbetyg: 5

Baseras på 6 recensioner
Recensioner publiceras enligt vår recensionspolicy.
Skriv en recension
Mona Hall
5/5
15 jun 2023

Denna kursens innehåll kan man lätt ha med sig i vardagen 5 stjärnor



Så innehållsrik kurs! Bra att ta det lugnt med avsnitten så de får sjunka in. Bra ide’ att lyssna om val...

Visa hela
Madeleine
5/5
15 jun 2023

5 stjärnor

Tack för allt du ger av din gränslösa kunskap i detta vackra område Leva i nuet.

Verkligen utvecklande för mänskligheten!

åter Tack!

Siv
5/5
21 apr 2020
Lugn och glädje

Underbart inspirerande kurs! Insåg att jag för det mesta går på auto-pilot och att jag faktiskt kan bli gladare och lugnare bara genom att träna på att vara här och nu i alla si...

Visa hela