Kursbeskrivning
Rosenrörelser är enkla lätta gymnastiska rörelser utformade av sjukgymnast Marion Rosen.
Rogivande och vitaliserande rörelser för välbefinnandet.
Kursinnehåll
Varierande gymnastiska rörelser för hela kroppen i lugnt och harmoniskt tempo till musik.
Enkla balans- och koordinationsövningar.
Avslappning och samtal som är aktuella för dagen angående rörelserna.
En lektion i levande anatomi!
Rosenrörelser utan golvövningar, ibland övningar sittandes.
Passar bättre för personer med mindre rörlighet än den tidigare gruppen.
Ledare
Lena Eliasson
Diplomerad instruktör i Rosenrörelser
Bra att veta
Vi skickar dig en kallelse/faktura före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl, annars kommer den med vanlig post.
Har du valt Klarna eller använt kortbetalning (som går genom Klarna) som betalningsalternativ skickas det bara ut en kallelse innan start.
Veckodag: Torsdag
Tid: 10:45-11:45
Ledare: Lena Eliasson
Lokal: Gustavslundsvägen 168 A
Rogivande och vitaliserande rörelser för välbefinnandet.
Kursinnehåll
Varierande gymnastiska rörelser för hela kroppen i lugnt och harmoniskt tempo till musik.
Enkla balans- och koordinationsövningar.
Avslappning och samtal som är aktuella för dagen angående rörelserna.
En lektion i levande anatomi!
Rosenrörelser utan golvövningar, ibland övningar sittandes.
Passar bättre för personer med mindre rörlighet än den tidigare gruppen.
Ledare
Lena Eliasson
Diplomerad instruktör i Rosenrörelser
Bra att veta
Vi skickar dig en kallelse/faktura före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl, annars kommer den med vanlig post.
Har du valt Klarna eller använt kortbetalning (som går genom Klarna) som betalningsalternativ skickas det bara ut en kallelse innan start.
Veckodag: Torsdag
Tid: 10:45-11:45
Ledare: Lena Eliasson
Lokal: Gustavslundsvägen 168 A
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?
Intresseanmälan
Studieförbundet Vuxenskolan Stockholm
Ett av Sveriges största studieförbundStudieförbundet Vuxenskolan (SV) är ett av Sveriges största studieförbund. Studieförbundet Vuxenskolan Stockholm erbjuder ett brett utbud av studiecirklar och föreläsningar. Vi samarbetar med föreningar och organisationer och har även en omfattande verksamhet för personer med funktionsnedsättning....
Highlights