Sök kurs 👉

Styrketräning för kvinnor

Längd
6 tillfällen
Pris
1 995 SEK
Längd
6 tillfällen
Pris
1 995 SEK
Få mer information om kursen 👍

Info om Styrketräning för kvinnor

Välkommen på kurs i styrketräning för kvinnor

Tycker du att det är läskigt att träna på gymmet? Och vet du inte riktigt hur du ska använda utrustningen på gymmet? Då är denna kursen perfekt för dig. 

Ni tränar tillsammans i en mindre grupp endast kvinnor för att få bästa tipsen. Ni kommer varje tillfälle ha en PT med er som guidar er genom varje övning.

Plats: Kroppsverkstan, Malmövägen 48, T-Hammarbyhöjden

Är du intresserad och vill veta mer om kursen?

» Vänligen fyll i en intresseanmälan nedan

Målgrupp

Kvinnor

Tider

Torsdagar 16.45-17.45

Instruktörer

Linda Hernudd

Linda har 18 år erfarenhet av att jobba inom träning. Under dessa år har hon bland annat drivit upp några gymverksamheter, arbetat utomlands ett antal år som PT, jobbat som gruppinstruktör och coachat människor både i träning och i förändrings beteende till en sundare livsstil. Förutom träning är familj och mat en stor passion i hennes liv.

Utbildningar:

  • S.A.F.E- Utbildning till personlig tränare och gruppträningsinstruktör
  • 1 år Coachning utbildning.
  • 1 år Affärsskola-Utveckling att bedriva företag. som personlig tränare och gruppinstruktör.

Kostnader

1995 kr (6 tillfällen)

Intresseanmälan

Intresseanmälan

Intresserad av Styrketräning för kvinnor och vill veta mer? Kontakta kursarrangören direkt! En intresseanmälan är kostnadsfri och inte bindande.

reCAPTCHA logo Den här hemsidan är skyddad av reCAPTCHA och Googles Integritetspolicy och Användarvillkor tillämpas.

Recensioner

Snittbetyg: 5

Baseras på 1 recensioner
Recensioner publiceras enligt vår recensionspolicy.
Skriv en recension
Alexandra
5/5
25 jun 2024
Superbra kurs!

Jag fick med mig en massa bra tips och övningar och kan nu fortsätta på egen hand i gymmet! :-)