Kursbeskrivning
FRIGÖRANDE DANS, de sju rytmerna
Dansen du dansar utan koreografi, krav och prestation… det är det som är nyckeln i den frigörande dansen. Utan att analysera och döma.
Du behöver inte fixa till eller ändra på något. Släpp taget om eventuella ”måsten” och ”fix” . Du dansar helt utifrån dina förutsättningar och dagsform. När du släpper tankarna på framtid och bakåt en stund då kan du vara närvarande i stunden och rörelserna och dansen kommer till dig naturligt,
Vi dansar till olika slags musik och hittar känslorna av flödet, tydligheten, skakningar, långsamheten, kaos, lätthet och den egna dansen
DELAT AV DELTAGARE EFTER ETT DANSPASS,
”känner mig stolt och modig”
”lugn, avslappnad”
”glömde bort att jag hade ont”
”kaosdansen gjorde gott”
”känner sån frihet”
”wow”
”mitt liv håller på att förändras”
”blir så pigg och glad efteråt”
BRA ATT VETA,
- Dansa i för dig sköna och rymliga kläder, gärna barfota eller i tunnare skor
- Frågor kan ställas i Fb-gruppen ”Frigörande dans med Gunilla” eller via mail gunilla58@hotmail.se
- De danser som jag leder ser du på Vuxenskolans hemsida samt på frigörande dansföreningens hemsida under ”kalendarium”
INFORMATION,
Datum Torsdagar 26/9-14/11 8 tillfällen 18.15-1945
Plats Jennies yogastudio Västra Storgatan 42 i Hallsberg
Kostnad 560:-
Ledare Gunilla Liljerås, dansinspiratör Anmälan görs via studiebesöket Vuxenskolan hemsida www.sv.se
Eller via telefon 019-6119480 semesterstängt tom. 11/8 2024
VARMT VÄLKOMNA!
Veckodag: Torsdag
Tid: 20:15-20:45
Ledare: Gunilla Liljerås
Lokal: Västra Storgatan 42
Dansen du dansar utan koreografi, krav och prestation… det är det som är nyckeln i den frigörande dansen. Utan att analysera och döma.
Du behöver inte fixa till eller ändra på något. Släpp taget om eventuella ”måsten” och ”fix” . Du dansar helt utifrån dina förutsättningar och dagsform. När du släpper tankarna på framtid och bakåt en stund då kan du vara närvarande i stunden och rörelserna och dansen kommer till dig naturligt,
Vi dansar till olika slags musik och hittar känslorna av flödet, tydligheten, skakningar, långsamheten, kaos, lätthet och den egna dansen
DELAT AV DELTAGARE EFTER ETT DANSPASS,
”känner mig stolt och modig”
”lugn, avslappnad”
”glömde bort att jag hade ont”
”kaosdansen gjorde gott”
”känner sån frihet”
”wow”
”mitt liv håller på att förändras”
”blir så pigg och glad efteråt”
BRA ATT VETA,
- Dansa i för dig sköna och rymliga kläder, gärna barfota eller i tunnare skor
- Frågor kan ställas i Fb-gruppen ”Frigörande dans med Gunilla” eller via mail gunilla58@hotmail.se
- De danser som jag leder ser du på Vuxenskolans hemsida samt på frigörande dansföreningens hemsida under ”kalendarium”
INFORMATION,
Datum Torsdagar 26/9-14/11 8 tillfällen 18.15-1945
Plats Jennies yogastudio Västra Storgatan 42 i Hallsberg
Kostnad 560:-
Ledare Gunilla Liljerås, dansinspiratör Anmälan görs via studiebesöket Vuxenskolan hemsida www.sv.se
Eller via telefon 019-6119480 semesterstängt tom. 11/8 2024
VARMT VÄLKOMNA!
Veckodag: Torsdag
Tid: 20:15-20:45
Ledare: Gunilla Liljerås
Lokal: Västra Storgatan 42
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?
Kommande kursstarter
1 tillgänglig kursstart
Intresseanmälan
Studieförbundet Vuxenskolan Örebro län
Välkommen till SV Örebro län! Vi har cirklar, kurser, föreläsningar, samtalsgrupper, musik och andra kulturinslag. Vi har fyra bemannade kontor med tillhörande kurs- och möteslokaler, de ligger i Hallsberg, Karlskoga, Lindesberg och Örebro. Vi har också två egna musikstudios, och...
Highlights