Bachata nybörjare

Fånga rytmen, känn passionen och fördjupa dig i Bachata-dansens magi hos oss. kursinnehållet formas efter de specifika behov och intressen som deltagarna önskar.

Innehåll

Bachata Sensual är en pardans som främjar social interaktion och dansglädje. Under klasserna fokuserar vi på att utveckla din kroppsmedvetenhet genom noggrant arbete med fotarbete, grundsteg, andning, energiflöde och kroppsisoleringar inom Bachata Sensual. Vi går igenom grundstegen och förberedelserna och repeterar dem under kursens gång, så att du känner dig trygg att dansa med vem som helst på dansgolvet. Vi anpassar undervisningen efter gruppens nivå och framsteg, vilket skapar en balans mellan utmaning och självsäkerhet.

Upplägg

Tid : Mellan klockan 17:30-19:00, onsdagar.

Antal tillfällen: 10

Längd per tillfälle: 90 minuter

Målgrupp

 kursen är för vuxna. Det viktigaste är din passion för Bachata!

Förkunskap

Ingen förkunskap krävs. Vi börjar från grunden och utgår från att du aldrig har dansat Bachata tidigare. Om du redan har lite erfarenhet av Bachata, uppmuntrar vi dig att anmäla dig till kursen i den roll du inte har dansat tidigare, som förare eller följare. Detta hjälper dig att få en mer komplett förståelse för dansen.

Du kan anmäla dig som förare eller följare till kursen. Under lektionerna roterar vi så att alla får dansa med olika partners, vilket förbättrar din dansförmåga och sociala upplevelse. Om du föredrar att dansa med en fast partner är detta också möjligt. Vänligen ange din roll (förare eller följare) och om du vill dansa med en fast partner i meddelandefältet vid anmälan.

Kursledare

Nora och Francisco

Utbildade och certifierade instruktörer hos skaparna av Bachata Sensual, Korke och Judith i Barcelona. Nora är i grunden socionom och sexolog med stort intresse för inkludering och jämställdhet. Nora har även dansat andra dansstilar tidigare som dancehall, afro och salsa. 

Francisco är i grunden sport och tränings coach och brinner för att se andra lära sig förstå sina kroppar och rörelser och fokuserar mycket på kroppsmedvetenhet i dansen.

Kursledarna är trilingual och undervisningen kommer hållas på svenska, spanska och engelska utefter kursdeltagarnas bakgrund. 

Det är något speciellt med våra kursledare! Alla våra kursledare genomgår Medborgarskolans introduktionskurs och arbetar utifrån Medborgarskolans kärnvärden.

Kursmaterial

Ingen material krävs. Allt finns på plats.

Rabatter

Under den termin som du är deltagare hos Medborgarskolan får du 10% rabatt hos Akademibokhandeln och 6% rabatt hos Bokus. Läs mer under förmåner.

Välkommen till oss

• Parkeringhus finns i närheten av lokalen 
• Lokalen ligger tre trappor upp, hiss finns 
• Undvik att använda starka dofter på grund av allergier.

Bra att veta

• Kursstart kan komma att ändras och att startdatum är preliminärt.
• Observera att du alltid får en kallelse innan kursstart.
• Läs mer om delbetalning eller om våra allmänna villkor.
• Vid frågor, funderingar eller specifika behov, tveka inte att kontakta oss.
• Friskvårdsbidrag gäller på denna kursen.
• Utebliven närvaro eller utebliven betalning gäller INTE som avbokning!

Medborgarskolan och folkbildning

Medborgarskolan är ett humanistiskt studieförbund som ger dig möjlighet att lära, utvecklas och utbyta erfarenheter och tankar med andra människor. Vi har en bred verksamhet och samarbete med föreningar och organisationer inom många olika ämnen.