Kursbeskrivning
Genom Kundaliniyoga kombinerat med yinyoga får du lära dig olika kroppsställningar, andningstekniker och avspänningsövningar för att stärka och öka flexibiliteten i kroppen. Över tid får du ett ökat lugn och du blir bättre på att fokusera.
BRA ATT VETA
Vi träffas varje söndag i 10 veckor på Holken i Äng.
Tag gärna med egen yogamatta.
LEDARE
Therese Hanell
FRÅGOR?
Kontakta Mia Undfors, verksamhetsutvecklare, 070-431 39 24, mia.undfors@sv.se
SV:s kurser och verksamhet utgår ifrån studiecirkelns pedagogik. I studiecirkeln förenas lärande och personlig utveckling, samtidigt som vi ger plats för grundläggande demokratiska värderingar. Grunden är det egna intresset och den fria viljan. Hela gruppen, ledaren och deltagarna, bidrar med sin kunskap, sin nyfikenhet, sina erfarenheter och frågor för att påverka studiecirkelns inriktning och innehåll.
Veckodag: Söndag
Tid: 20:00-20:30
Lokal: Starvägen 5
BRA ATT VETA
Vi träffas varje söndag i 10 veckor på Holken i Äng.
Tag gärna med egen yogamatta.
LEDARE
Therese Hanell
FRÅGOR?
Kontakta Mia Undfors, verksamhetsutvecklare, 070-431 39 24, mia.undfors@sv.se
SV:s kurser och verksamhet utgår ifrån studiecirkelns pedagogik. I studiecirkeln förenas lärande och personlig utveckling, samtidigt som vi ger plats för grundläggande demokratiska värderingar. Grunden är det egna intresset och den fria viljan. Hela gruppen, ledaren och deltagarna, bidrar med sin kunskap, sin nyfikenhet, sina erfarenheter och frågor för att påverka studiecirkelns inriktning och innehåll.
Veckodag: Söndag
Tid: 20:00-20:30
Lokal: Starvägen 5
Kommande kursstarter
1 tillgänglig kursstart
Studieförbundet Vuxenskolan - Jönköpings Län
Studieförbundet Vuxenskolan vill ge människor möjligheter. Därför erbjuder vi en bred verksamhet med studiecirklar, kurser och kulturaktiviteter i hela Jönköpings län. Vi samarbetar också med en mängd organisationer och föreningar. På vår hemsida hittar du kurser i flera olika ämnen...
Highlights