Kursbeskrivning
Grundövningar med käpp/stav som redskap
Vi lär oss enkla övningar och rörelser med en käpp som stöd för balansen och ökad rörlighet.
Visar positiva effekter på allmän hälsa, som stresshantering, psykisk hälsa, sömn och balans.
Veckodag: Onsdag
Tid: 15:15-15:15
Lokal: Storgatan 15
Vi lär oss enkla övningar och rörelser med en käpp som stöd för balansen och ökad rörlighet.
Visar positiva effekter på allmän hälsa, som stresshantering, psykisk hälsa, sömn och balans.
Veckodag: Onsdag
Tid: 15:15-15:15
Lokal: Storgatan 15
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?
Intresseanmälan
Studieförbundet Vuxenskolan - Dalarna
Studieförbundet Vuxenskolan i Dalarna är fylld av studiecirklar och kulturaktiviteter av alla slag. Vi erbjuder mötesplatser där människor kan utvecklas, umgås, diskutera samhällsfrågor, skaffa nya impulser och inte minst få nya kunskaper. På den här sidan delar vi med oss...
Highlights