Zumba Gold

Zumba Gold är en dansklass med enkla rörelser utan hopp till svängig musik med latinamerikanska rytmer.
Klassen är lätt att hänga med i och passar alla. Vi fokuserar på balans, hållning, koordination och framför allt dansglädje!
Tycker du att det är svårt att stå och dansa hela tiden kan du dansa vidare sittandes på en stol.

Förkunskaper
Zumba Gold passar alla

Upplägg
Kursen sträcker sig över 8 veckor med träffar på onsdagar kl 18:00.
De två första tillfällena är 18.00-19.15 och då inleder vi med att gå igenom Zumba Golds grundläggande baskunskaper och rytmer, och sedan avslutar vi med dans. Följande 6 tillfällen blir rena dansklasser och då är tiden 18.00-18.45.

Ledaren
Sandra är en erfaren utövare av Zumba och licensierad Zumbainstruktör sen två år tillbaka.

Bra att veta
Klä dig gärna i bekväma skor som glider lätt på underlaget och följsam klädsel.

Vi skickar dig en kallelse/faktura så snart som möjligt efter din anmälan. För att spara på vår miljö skickar vi dessa via e-post.

Välkommen!

Efter avslutad kurs kommer du att få en utvärderingsenkät mailad till dig. Vi uppskattar om du har möjlighet att besvara den.

Veckodag: Onsdag
Tid: 20:00-21:15
Ledare: Sandra Bengtsson
Lokal: Rådhusgatan 6