Det utmanande föräldraskapet – om stresshantering, återhämtning.

Det utmanande föräldraskapet – om stresshantering, återhämtning och hur man undviker att drabbas av utmattning.

Jag heter Bella Stensnäs och är legitimerad psykolog.
Sedan 2001 har jag arbetat som klinisk psykolog och utbildare inom specialistvård för utmattningssyndrom och stressrelaterad ohälsa.
Jag har också mångårig erfarenhet av att arbeta med barn och familjer där den neuropsykiatriska problematiken lett till stressproblematik hos både barn och vuxna.

Fokus i föreläsningen kommer att ligga på att förstå sin stress, vikten av egen återhämtning, riskfaktorer vad gäller utmattningssyndrom samt hur medberoendeskap kan hanteras i en familj.
Den ger kunskap och konkreta råd om hur man hanterar sin livssituation och hittar en balans i sitt föräldraskap.

Lokal: Vega Aktivitetshus / Kulturrum (Black Box)

Är du medlem hos Attention Haninge Tyresö är det ingen avgift.
För icke medlemmar är avgiften 100 kronor!

Obs! vi tar en noshowavgift på 100 kronor om du uteblir!

Veckodag: Måndag
Tid: 18:00-20:00
Lokal: Vega Allé 61