Kursbeskrivning
Hur kan vi skapa mening och sammanhang i livet? Hur kan vi öka vår livskvalitet och stärka vårt existentiella välbefinnande? Den här kursen riktar sig till dig som är intresserad av livsnära frågor och vill ha en mötesplats. Ingen förkunskap behövs, alla är välkomna.
Frågor om tillit, mening och tillhörighet berör oss alla. Att förmå tro och ta till vara på livet hjälper oss uppleva glädje och tacksamhet i nuet. Vi undersöker skapandets positiva effekter för välmående med det kreativa uttrycket som kraftkälla. Vidare prövar vi våra tankar utifrån samtalskort och reflekterar över åtta dimensioner av existentiell hälsa:
Harmoni och inre lugn
Upplevelse av sammanhang
Existentiell styrka och kraft
Tillit som livskraft
Meningen med livet
Upplevelse av helhet
Upplevelse av förundran
Förhoppning
Kursledare: Gerd Lagerbäck, litteraturvetare, kultur- och skrivarpedagog samt utbildad samtalsledare i existentiell hälsa. Hon har lång erfarenhet av att leda kurser inom kultur- och hälsoområdet.
Antal deltagare: 5 - 8 personer
Antal tillfällen: 5 (12 studietimmar, första och sista tillfället är en timme längre)
Några röster från tidigare deltagare:
De existentiella samtalen ger nya insikter. En känsla av sammanhang. /Birgitta
Hjälp att hitta nya vägar till hälsa och välbefinnande. /Eva
Att i tillåtande anda få skapa fritt på ett kravlöst sätt ger kraft och livsglädje. /Karin
Sista anmälningsdag: Tisdagen den 25 september
Veckodag: Onsdag
Tid: 17:30-18:15
Ledare: Gerd Lagerbäck
Lokal: Nya Rådstugugatan 11
Frågor om tillit, mening och tillhörighet berör oss alla. Att förmå tro och ta till vara på livet hjälper oss uppleva glädje och tacksamhet i nuet. Vi undersöker skapandets positiva effekter för välmående med det kreativa uttrycket som kraftkälla. Vidare prövar vi våra tankar utifrån samtalskort och reflekterar över åtta dimensioner av existentiell hälsa:
Harmoni och inre lugn
Upplevelse av sammanhang
Existentiell styrka och kraft
Tillit som livskraft
Meningen med livet
Upplevelse av helhet
Upplevelse av förundran
Förhoppning
Kursledare: Gerd Lagerbäck, litteraturvetare, kultur- och skrivarpedagog samt utbildad samtalsledare i existentiell hälsa. Hon har lång erfarenhet av att leda kurser inom kultur- och hälsoområdet.
Antal deltagare: 5 - 8 personer
Antal tillfällen: 5 (12 studietimmar, första och sista tillfället är en timme längre)
Några röster från tidigare deltagare:
De existentiella samtalen ger nya insikter. En känsla av sammanhang. /Birgitta
Hjälp att hitta nya vägar till hälsa och välbefinnande. /Eva
Att i tillåtande anda få skapa fritt på ett kravlöst sätt ger kraft och livsglädje. /Karin
Sista anmälningsdag: Tisdagen den 25 september
Veckodag: Onsdag
Tid: 17:30-18:15
Ledare: Gerd Lagerbäck
Lokal: Nya Rådstugugatan 11
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?
Kommande kursstarter
1 tillgänglig kursstart
Intresseanmälan
Studieförbundet Vuxenskolan Östergötland
Studieförbundet Vuxenskolans bildningssyn bygger på människans förmåga att själv forma sitt liv tillsammans med andra människor och med hänsyn till miljön. SV är den mest pådrivande och engagerade lokala kraften för utveckling av föreningsliv, kultur och samhälle. SV är mångfaldens studieförbund...
Highlights