Kursbeskrivning
Adventsmeditation- ”Gå in i stillhet”
Tillsammans upplever vi adventstiden som den tid den ursprungligen var tänkt att vara, nämligen en tid av inre stillhet och förberedelse inför något nytt som föds.
Vi kommer göra en kort enkel yogauppvärmning. Därefter följer
ett antal andningsmeditationer som varvas med
olika mantrarörelser/sång meditationer hämtade ur Kundaliniyogan.
Avslutas med liggande avslappning.
Kostnad: Frivillig donation kontant eller Swish till 0709389214
Lärare Jeannette Trebbin
Veckodag: Lördag
Tid: 10:00-12:00
Ledare: Jeannette Trebbin
Lokal: Litsvägen 31 A
Tillsammans upplever vi adventstiden som den tid den ursprungligen var tänkt att vara, nämligen en tid av inre stillhet och förberedelse inför något nytt som föds.
Vi kommer göra en kort enkel yogauppvärmning. Därefter följer
ett antal andningsmeditationer som varvas med
olika mantrarörelser/sång meditationer hämtade ur Kundaliniyogan.
Avslutas med liggande avslappning.
Kostnad: Frivillig donation kontant eller Swish till 0709389214
Lärare Jeannette Trebbin
Veckodag: Lördag
Tid: 10:00-12:00
Ledare: Jeannette Trebbin
Lokal: Litsvägen 31 A
Är du intresserad och vill veta mer om kursen?
Kommande kursstarter
1 tillgänglig kursstart
Intresseanmälan
Studieförbundet Vuxenskolan - Jämtlands Län
Studieförbundet Vuxenskolans verksamhetsidé är att ge människor möjligheter att utvecklas genom att erbjuda kreativa mötesplatser. Vi erbjuder därför studiecirklar, kulturarrangemang, föreläsningar och annan pedagogisk verksamhet. Vår vision förverkligar vi genom att erbjuda kreativa mötesplatser som ger människor möjligheter till kunskap,...
Highlights