Ditt kommunikativa självledarskap

Allt börjar med dig. Du är den som är med dig själv i varje situation, i varje beslut och i varje möte. Genom självledarskap ökar chansen att varje människa tar ansvar för sin del och minskar risken för att någon går in i väggen. Att leda sig själv är livets viktigaste ledarskap och avgörande för att du ska kunna prioritera bland dina arbetsuppgifter, hitta en sund förhållningssätt till stress och känna tillit till att dina beslut är välgrundade. Självledarskap tar inte bort behovet av ledarskap utan tillsammans möjliggör det för dig att lyfta din prestationsnivå och öka kvalitén i ditt arbete.

Under två heldagar får du insikter och verktyg för att lättare kunna bidra till ett hälsofrämjande arbetsliv. Det innebär bland annat att du blir expert på att hantera din egen stress, får en optimal struktur för din självreflektion och enkla modeller som vägleder dig i dina beslutsprocesser och lyckas prioritera det viktigaste. Verktygen tillämpas genom praktiska övningar – alla med hög igenkänningsfaktor.

Resultatet av utbildningen blir att du kan lita på att dina prioriteringar är välgrundade och du stärker din förmåga att ta beslut som tar hänsyn till både dig själv, ditt team och din organisation.

Kursen innehåller:

• Du är experten på dig själv!
• Självkännedom, självkontroll och självreflektion.
• Prioritera din tid genom enkla modeller.
• Vanorna som ger dig framgång och välmående.
• Att sätta gränserna du behöver för att leverera.
• Din navigator – dina värderingar och ditt varför.
• Så arbetar du i samklang med organisationens mål.
• Matcha din situation med din inre kapacitet.
• Att coacha sig själv.
• Hormonerna som styr dina beteenden.
• Så främjar du hälsosam stress.
• Hantera din stress i fem steg.
• Bygg din framgång med feedback.