FoxBugg och Bugg för vuxna

FOXBUGG - Fox med inslag av Bugg:

Fox är, tillsammans med bugg,  de vanligaste danserna som man dansar socialt på våra dansbanor runt om i Sverige. Fox är en ”modern” variant av Foxtrot, en mer fri dans där man försöker att anpassa sig till musiken. Fox utvecklas hela tiden och fungerar utmärkt att mixa med andra dansstilar t ex bugg. 

Under kursen går vi i igenom grunderna i fox och lägger in turer som vi har i buggen.  Du behöver inte ha några förkunskaper. Paranmälan har förtur men vi parar ihop så att vi blir jämna par, förare och följare. Ange vilken roll du vill dansa. Vi roterar partner, givetvis frivilligt om man vill byta partner eller inte.

Undervisningen sker i små grupper så att alla hinner få hjälp.

Efter varje lektion lägger vi ut en video på det vi har lärt ut på en stängd facebookgrupp som heter "Foxbugg Fox Bugg". Där finns även musiken (Spotify) som vi använder på kursen.

• Grund | Onsdagar kl 18:30-19:25 | 250129-250521 | Marie och Thomas

• Forts | Onsdagar kl 19:30-20:40 | 250129-250521 | Marie och Thomas

BUGG - 50-TALSBUGG

Här på KÜHLERS DANSSKOLA har pardans alltid varit en självklar del i undervisningen och vi har utvecklat en egen buggstil; 8-stegsbugg. Det är en stil som dansades på Nalen på 50-talet och som Lasse sedan utformade för att passa scener runt om i Sverige. Vi har valt att rikta oss till alla målgrupper, gammal som ung. Pardans ger en social samvaro och kontakt som inget annat och om du inte har testat den välkända Kühlerbuggen måste du ta tillfället nu! Du får lära dig de viktiga grundstegen och flertalet roliga turer. Kühlerbuggen grundar sig ur stilarna bugg, jitterbugg och East Coast Swing . Kom loss och lär dig bugga från grunden eller träna vidare – du är garanterad en rolig motionsform. Vi kallar vår stil för 50-talsbugg för att särskilja mot fyrstegsbugg.

Vi blandar turer och teknik och sätter ihop dessa till en lättare koreografi. Du kommer även att få prova på vår egna dans som bygger på vår 8-stegsbugg; Buggeda.

Exempel på vad Buggeda är kan du på Youtube, sök på "Buggeda"

Musiken vi spelar på kursen är blandat, gammalt och modernt, ej dansbandsmusik.

Paranmälan (vilket inte behöver vara kille/tjej) har förtur. Det finns ett antal hjälpdansare så även om du inte har en partner, anmäl dig, så antar vi singelanmälningar så långt det går. Undervisningen sker i små grupper så att alla hinner få hjälp.

Efter varje lektion lägger vi ut en video på det vi har lärt ut på en stängd facebookgrupp som heter "Kuhlerbuggare". Där finns även musiken (Spotify) som vi använder på kursen.

Klädtips: Kläder som du kan röra dig och svettas i, det blir varmt :-)

Grund | Söndagar kl 18:45-19:55 | 250202-250330 | Marie och Thomas