Sök kurs 👉

Måla med Mindfulness - Glädje & Inspiration

Human Potential, Distans
Längd
20 timmar
Pris
1 200 - 1 500 SEK
Nästa kurstillfälle
Behåll kursen - ingen stress! (+2 kursstarter)
Utbildningsform
Kurs
Längd
20 timmar
Pris
1 200 - 1 500 SEK
Nästa kurstillfälle
Behåll kursen - ingen stress! (+2 kursstarter)
Utbildningsform
Kurs
Från 1 200 SEK / person

Kursbeskrivning

Lär dig måla med glädje, hur du byter ut krav och prestation mot kreativitet och mindfulness.

Gå målarkurs på distans!

Måla med glädje och lust-  njut av stresshantering 

Alla kan måla, inga förkunskaper behövs.

På kursen öppnas din fantasi och lusten att skapa utan prestationskrav. Vi går bortom regler, måsten och förlagor. Självförtroendet att måla utan krav växer och du målar från hjärtat vilket är roligt, befriande och lustfyllt!

1) Skapa utrymme  2) Följa flödet  3) Fylla tomrummet

Se fram emot att måla utan stress och press! 

Elin din kurslärare inspirerar, går igenom målaruppgiften och ger tips via video. Hon ger bra redskap för stresshantering, gör mindfulnessövningar med dig så hjärnan slappnar av och prestationspressen försvinner. Varje avsnitt har vägledda meditationer som öppnar till kreativitet och målarglädje.                         

.

I kursens målarverkstad får du:

☼ 24 videos ☼ 6 audios ☼ 2 pdfér  ☼ 2 texter 

Materiallista förteckning bra att ha som nybörjare.


 

Omdöme om kursen:

 Fantastisk kurs som ger redskap att våga gå ur sin komfortzon, testa nya tekniker och nya sätt att tänka när man ska fatta sin pensel inför en blank målarduk  🙌 .     Maria Johnsson 

Kursen ger dig det du behöver för att komma igång och att fortsätta måla! 

Perfekt för nybörjare, du som målat innan, vill utveckla ditt måleri eller få inspiration och nya idéer. Det är enkelt att starta, inga tunga program att ladda ner. Du loggar in på kursen med mobilen, datorn eller läsplatta och kan börja idag!

  • Du väljer takt och plats
  • Gå hur ofta du vill under tre månader
  • elller
  • Behåller kursen och du repetera och fördjupa hur mycket du vill

BOKA kursen idag och börja ett härligt äventyr med penslar, färg och mindfulness! 

Video

Upplägg

Kurslärare

Kurslärare Elin Mohede

med 20 års erfarenhet av undervisa i måleri och kreativt skapande!

Elin är utbildad lärare i Vedic Art, undervisar i kreativt skapande, måleri och mindfulness. Hon har varit verksam under många år som artist och danspedagog i Sverige, Danmark och Tyskland. Elin målar aktivt sedan 2008, har utställningar där hon säljer sina verk. 

Intresseanmälan

Intresseanmälan

Intresserad av Måla med Mindfulness - Glädje & Inspiration och vill veta mer? Kontakta kursarrangören direkt! En intresseanmälan är kostnadsfri och inte bindande.

reCAPTCHA logo Den här hemsidan är skyddad av reCAPTCHA och Googles Integritetspolicy och Användarvillkor tillämpas.

Recensioner

Snittbetyg: 5

Baseras på 6 recensioner
Recensioner publiceras enligt vår recensionspolicy.
Skriv en recension
Malin Strandberg
5/5
19 maj 2024

Avkopplande och underbart. Fick denna kursen I födelsedagspresent av mina barn o barnbarn. Väldigt tydliga o behagliga instruktioner för hur man gör. Meditation tog det till en ...

Visa hela
Kristin Johannessen
5/5
30 nov 2023
Fantastiskt!

Fantastiskt att kunna ta del av en sådan här kurs hemifrån! Att få till sig så mycket goda tankar, avslappning, ny kunskap i målandet och om mig själv. Tack för en mycket givand...

Visa hela
Caritha Alfredsson
5/5
05 jul 2023
Väldigt bra

Tyckte det var mycket innehåll och jag lärde mig nya saker. Gillar att måla med akryl. Och jag lyssnar om och om igen, då jag köpt utbildningen. Den passar alla som vill lära si...

Visa hela