Kroppsacceptans

SYFTE OCH MÅL

Syftet med kursen är att försöka öppna upp för dina egna tankar om dig. Ett personligt arbete som vi bjuder in till via kursens delar och som du tar till dig på det vis du kan. Där du är nu. Om du vet med dig att du är kritisk i din blick på dig så kan uppgifter som tar dig inåt och ger kraft att vårda dig mjukare en möjlighet till förändring. Acceptans är en förändring som kan vara både radikal och som en smekning. Acceptans är aldrig att vara oberörd – utan i stället medvetenomoch att därefter välja en väg.

Efter avslutad kurs har studenten tagit del av följande:

• Kunskap om kroppen genom tiden
• Kunskap om kroppskännedom via kroppsscanning
• Kunskap om nervsystemet
• Kunskap om stärkande rörelse
• Kunskap om meditation för det inre barnet
• Kunskap om kroppsjournal

FÖRKUNSKAPSKRAV

För att kunna genomföra och tillgodogöra sig kursen krävs mycket goda kunskaper i det svenska språket. Detta då alla studier är på avancerad språklig nivå. Tillgång till dator och internetuppkoppling krävs, samt grundläggande datakunskaper.

ANTAGNING OCH TILLVÄGAGÅNGSSÄTT

Utbildningen är en digital onlineutbildning som du har tillgång till via plattformen Allectio. Du behöver ha ett personligt konto på allectio.se och det får du enkelt genom att registrera dig.

Efter ditt köp har du direkt tillgång till kursen (för mer info gällande detta se våra Allmänna villkor). Observera att betalningen för våra onlineutbildningar går via Klarna.

Studierna sker uteslutande på distans via plattformen Allectio.

Allt studiematerial ingår och ingen kurslitteratur tillkommer.

Kursen är baserad på självstudier utan lärarhandledning och du har obegränsad tillgång till kursen.

KURSENS UPPLÄGG

Studierna bedrivs helt på distans och individuellt, vilket innebär att du som student bestämmer din studietakt.

För att bli godkänd krävs att du genomför kursens samtliga delar.

När samtliga moment är genomförda får du ett utbildningsbevis i form av ett diplom.