Kursbeskrivning
Välkommen till ett givande folkbildande samtal där vi tillsammans utforskar Aaron Antonovskys banbrytande teorier om salutogenes och KASAM (Känsla av sammanhang). Genom hans arbete och forskning blev han uppmärksammad för att studera hur människor, trots stora påfrestningar, kan bibehålla hälsa och välmående.
Antonovsky blev särskilt känd för sina studier om överlevande judiska kvinnor från koncentrationsläger och hur de, trots fruktansvärda upplevelser, klarade sig igenom livet. Hur var detta möjligt? Denna fråga lade grunden för hans teori om salutogenes, som handlar om vad som främjar hälsa snarare än vad som orsakar sjukdom. Begreppet KASAM hjälper oss förstå hur meningsfullhet, begriplighet och hanterbarhet är centrala för att överkomma svårigheter.
Efter föreläsningen bjuder vi på fika och en möjlighet att reflektera tillsammans med andra deltagare i "En annan del av Huddinge". Tanken är att smälta budskapet över en kopp kaffe och tillsammans samtala om hur dessa insikter kan tillämpas i våra egna liv och i vårt arbete för att skapa starkare gemenskaper i Huddinge. Var och en betalar själv för kaffe och fika.
Gratis men man betalar själv för kaffe och fika.
Anmälan sker till: 08-774 02 70.
Plats: ABF-huset, Kommunalvägen 26, Konstnärscaféet.
Välkomna till en inspirerande och reflekterande stund!
Kommande kursstarter
Intresseanmälan
ABF Huddinge
Kurser i Huddinge Människor över hela landet har sin egen relation till ABF, och det är precis så det ska vara. ABF är till för alla, och det har det varit ända från starten 1912 då det grundades och blev Sveriges...